trzy lata

[...] miał we krwi 9,5 promila alkoholu i przeżył. Mieszkaniec Wrocławia w 1995 r. osiągnął absolutny medyczny rekord świata - 14,8 promila. Nasz bohaterski rodak przekroczył trzykrotnie śmiertelną dawkę. 5. W zachodniej Europie pojawiają się alkohole z ostrzegawczym napisem: “Dawka śmiertelna 3,5 promila. Nie dotyczy Polaków”. [...]

[...] miejsce zajęli gospodarze z liczbą 319 krążków (102-114-103). W sumie rozdzielono 677 kompletów medali. W biało-czerwonych barwach startowało 43 zawodników i zawodniczek. Po trzy medale wywalczyły: 48-letnia Marianna Biskup z Elbląga - złoty w skoku wzwyż, brązowe w skoku w dal i trójskoku oraz 71-letnia Zofia Turosz z Leżajska - złote w biegu na [...]

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE:- GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE:- SUMA GRUBOŚCI FAŁD:- WYNIK TOTALNY BODY FAT:- ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki nie robie mam problemy z kolanami MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki nie robie iz z plecami tez mam problem jak robie mc WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy [...]

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

[...] był brany. Błąd polega na tym że za bardzo zbiłem estrogen jak wszedłem na pct i ogólnie jest bardzo słabymi wynikami wszedłem na pct z obniżonym testosteronem pct wziąłem trzy paczki kromidu niestety te wyniki które wysłałem to są po pct testosteron wrócił na dolne widełki ale estrogen jest bardzo obniżony przez te 3 miesiące nie piłem za [...]

[...] luźno, poddaje cię za zbyt słabą pracę i przez to oddawanie pozycji. Jeśli jesteś pomiędzy tymi dwoma stanami, on zwyczajnie kontroluje cię i zmienia pozycje jak chce. Gdy patrzysz na niego z niedowierzaniem on patrzy na ciebie z wyrazem twarzy typu : 'eee... co jest... czas upłynął?' Precel - każdy ruch który kiedykolwiek ćwiczyłeś staje się [...]

[...] 98 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 OBWÓD BARKÓW: 125 OBWÓD NADGARSTKA: 18 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 19 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy [...]

[...] Amerykanin w kwietniu 2004 roku sensacyjnie znokautował Władimira Kliczkę, zdobywając przy okazji wakujący tytuł mistrza świata federacji WBO wagi ciężkiej. Obronił go trzy razy, wygrywając po kolei z Kali Meehanem (PKT), Gołotą (TKO 1) i Luanem Krasniqi (TKO 9). Brewster podpisał potem kontrakt z grupą Sauerland Event i w marcu 2009 roku [...]

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

[...] tak naprawdę znał. Jego sponsorem była Puma, która podpisała z nim mały kontrakt w roku 2003 oraz jamajska firma telefonii komórkowej – Digicel. Trzy złota olimpijskie oraz trzy rekordy świata pozwoliły Usainowi opuścić Pekin jako jeden z najbardziej popularnych atletów na świecie. Był pierwszym sprinterem od czasów Carla Lewisa(1984 r.), który [...]

[...] ludzie powinni mieć badania genetyczne, by ustalić jak powinni się odżywiać i jaki rodzaj aktywności wybrać. Ja mam taką genetykę, że nie nadaje się do uprawiania sportów wytrzymałościowych, pomimo moich sukcesów w wioślarstwie. Raczej nadaję się do kształtowania mocy i zapewne dlatego udało mi się pobić rekordy świata mimo krótkiego stażu [...]

[...] PIERSIOWEJ: 105 cm OBWÓD BARKÓW: 121 cm OBWÓD NADGARSTKA: 16,5 cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 23 cm ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 120 kg x 1, 110 kg x 4, 100 kg x 7 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 70 kg x 8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ [...]

[...] :). Co to jest kulturystyka też ogromna większość wie -moze niedokładnie ale wie. 2.Ilość i dostępność siłowni,sprzętu do ćwiczeń Lata 70/80 W Poznaniu były wtedy dwie,trzy siłownie piwniczne ,ze sprzętem przeważnie własnej roboty (sam też taki robiłem i do dziś funkcjonuje :) ) By tam potrenować trzeba było czekać na wolne miejsce-jak się [...]

[...] w tej dziedzinie opierają się na uniknięciu wstrętnego scenariusza. Najgorszym rozwiązaniem dla osoby chcącej zyskać mięśnie minimalnie się otłuszczając, jest równoczesne utrzymywanie wysokiego poziomu węglowodanów, lipidów i insuliny we krwi. To jest najgorsze wyjście ponieważ długotrwałe utrzymywanie podwyższonego poziomu insuliny we krwi [...]

[...] niskim stopniu uginałam ręce tylko trochę. Oparcie rąk na wysokości klatki piersiowej umożliwiało pełne ugięcie, aż bolały mnie ramiona. 4. Przerwy – zależało mi, by zrobić trzy serie, a bardzo bałam się, że nie dam rady. Dlatego odpoczywałam krótko, najdłużej 1 minutę. 5. Na koniec miałam jeszcze siły na interwały. Zrobiłam jedną serię dla [...]

[...] PIERSIOWEJ: 112cm OBWÓD BARKÓW: nie mierzyłem OBWÓD NADGARSTKA: okolo 19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 180 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 165 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 130 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD [...]

[...] Sezonowca " Marzec miał się ku końcowi. Do życia budziły się zwierzątka i roślinki, a także po zimowej hibernacji nasz Wacław Sezonowiec. Otóż do wakcji pozostały trzy miesiące; magiczny okres, w którym nasz drogi Wacław jak zwykł uważać, należy przygodować się do sezonu letniego, aby swoją sylwetką zdobyć rzesze pięknych niewiast, [...]

czytałam wcześniej, teraz uważnie odświeżę, po pierwszych stronach widzę, że nie będzie łatwo ale chyba już nie chcę łatwo. Dzieje się ze mną coś bardzo niedobrego i jeżeli się nie ogarnę to unieszczęśliwię nie tylko siebie ale i wspaniałe dzieci i męża bo jędza ze mnie coraz straszniejsza. Dodam, że bardzo nieszczęśliwa jędza chociaż powodów poza [...]

[...] ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: brak danych spowodowany brakiem sprzętu ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 6x110 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 6x115 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 6x90 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 6x60 WYCISK SZTANGI NAD [...]

[...] OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA:57-8 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:104-5 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KOSTKI U NOG PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 125x5-6, 140x2-3, 150x1 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 130x6-7, 150x3-4, 170x2 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 70x11-12, 90x6-7, 110x1-2 [...]